jak byc

[...] a teraz wychodzimy z etapu weganizmu: Dodanie pozniej odrobiny mleka do kaszy sprawilo ze roslem w oczach. dodanie litra mleka dziennie sprawilo ze znow wygladalem jak osoba cwiczaca. Dodanie 3-5 jaj dziennie dalo wielka roznice na plus. dodanie 30 jaj dziennie jeszcze wieksza. w kilogramach wagi ciala 32kg roznicy, nie mowiac juz o [...]

[...] Białko: ~3,1 -3,2 kcal Węglowodany: ~,82 kcal Alkohol: ~6,21 kcal Tak wiec kolejny powod po to aby wszelkie wzory obliczające nasze zapotrzebowanie kcal - traktowac jako wynik przyblizony - tylko i wylącznie a nie świadczący o tym jest musi byc. i tak i nie ja bym jednak pozostal przy Tłuszcz: 9 kcal Białko: 4 kcal Węglowodany: 4 kcal [...]

na czym opierasz te swoje teorie wszystkie? czestsze posilki jak przyspieszaja metabolizm? tak samo moze jak cardio przyspiesza metabolizm tak? czy moze wiecej jesz wiec TEF jest wiekszy? czy co - bo nie rozumiem bialko obciaza nerki? u zdrowej osoby tez pewnie? to dlaczego 99,99% osob cwcizcych nie choruje? [...]

jak zamuwiłes w niedziele to dopiero w poniedziałek ja wysłali gosciu xD wiec pradopodbnie we wtorek powinna byc Ziomeczki kurier za pobraniem w poniedzialek wyslanie we wtorek powinna byc ewetualnie maksiumum jutro nie mieszcze sie do plecaka xd j**ac bukow non stop pieniadze przegrywam p******e trzeba zaczac szanować kase

Zeby byc taki jak ja musiałbys byc pszystojniejszy :)) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-07-12 15:58:45

jak na niecały rok treningu to moze byc tanq moze byc

[...] dnia miesiąca sie lcizy czyli do dziś czyli grosze..., na takiej umowie nie mam dodatkowo placonych nocek, ani sobot, ani zleceń tylko podstawa..., typek jest po okresu probnym i mowi ze ma 11 netoo + te gowna, ale ja za 11 to im moge zaj**ać w pysk 13 ma być po 13 miesiącu na umowie jak nie to w pompe niech mnie pocałują mialo byc 13 i bd 13

[...] rysiek ochudzkim nie kuba wojewodzkim i nie majdanem i nie dodą badz soba i tylko sobą xD, gdybym był lepper ziobro byłby dla mnie zerem chcąc robić kariere musze być raperem, gdybym był jak krzysiu krawczyk mowili by do mnie poznac pana to zaszczyt i gotowki zastrzyk tez by mnie nie minal szczergolnie gdybym otwieral wino z dziewczyna xd PEACE

zrobisz jak uwazasz ja bym bral 10oz i owijek nie kupowal, nie moga byc za luzne, maja byc ciasne i tak sie rozbija, kupisz 12-14 rozbija sie i ci bedzie łapa latała zaraz se nadgarstki zj**iesz znając ciebie %-)

Pisałes ze wyjechac zostawiłes te narzeczonom Tanq napisał xD ze nie chciałes z niom byc xD a ja nie chciałes byc prwdziwym slonzakiem xD mogłes jak cżłowiek na grubie robic w Bytomiu i miec wypasionom kawalerke w bytomiu 30m2 xD z widokiem na familoki i pełnom piwnicom wengla Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-01-07 13:39:06

nie watpie,ze mogli siedziec,ale pisze tylko o tym ,ze 10lat to dlugo i mysle ze mogly byc na rynku oferty z 5letnim okresem poprostu tak jak teraz jest a w zasadzie bylo,bo po nowej ustawie MAX 3 lata jest.. ale moglo byc tez inaczej bo kredyt brales kiedy ? 15lat temu ? Zmieniony przez - bro321 w dniu 2017-07-26 10:54:29

Prawilnie to sie bemom wozisz a jak chcesz byc szarak to mazdom ,volvo albo oplem xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-03-04 21:24:54 Wole byc szarakiem %-)

Miałbym motywacje wtedy wieksza hehe xD a i błbys sens jedzenia tak duzej ilosci białka jak jem obecnie bo jem za duzo xD no ale mieso musi byc w posiłku nie bede jadł samego ryzu przeciez xD a jajecznca z 6-7 jajek tez musi byc inaczej jest mało xD

Elo Arab pocisnij k***a DPD albo tego co u niego torbe kupilem ze ma byc przed 14 !, da sięanulować kupno i zamowic z innej ? jak jutro nie bedzie to tak zrobie A MA BYC DZISIAJ

teraz se jezdze kolejkom transport materiału albo ludzi%-) nie wiem jakpowinno byc pisze ci jak jest gdzie niegdzie moze byc chłodno albo wieje ale ogolnie jest w miare ciepło mozna robic w krutkich spodnekach i koszulce :-D Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-05-31 12:51:40

no może jednak nie :-P Nie chodzi o samo picie ,ale pof bez urazy jak piszesz o swoim życiu prywatnym ,które ogranicza sie do sfd to słabo trochę ,można być abstynentem i być towarzyskim choć ,nie rozumiem ludzi co nawet raz na 2 miesiące się nie napiją przy okazji ;-D

moze byc tak jak Warezz gada skonczy ci sie umowa to zostajesz bezrobotnym i choj wie chyba kasy nie dostaniesz chciałes byc sprytny chciałes wydymac FREDA teraz Fred wydyma ciebie xD

a stadion niedorozwinenienty składajacy sie z 3 trybun a miał jak kazdy byc z 4 ktory juz buduja 3lata dłuzej niz powinni bo juz dawno miał stac ktory z projektem macoraz mniej wspolnego ma byc wizytuwkom miasta xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-01-09 17:30:58

No maks ma byc 26 lutego ale moze byc wczesniej bo to maks termin liczy sie 80%, mowi ze premia sie wlicza wiec jest lwpowj niz myslalem tam 19 mam jak dobrze pamietam wezme wiecej niz myslalem ale narazie musze kase pozyczyc na diete i karnet mi sie konczy

to musi byc pyrol z kopalni raz a porzadnie to mu sie klepki ustawiom tak jak majom byc xD